Acondicionamiento en Danza

Una clase orientada específicamente para preparar los movimientos más técnicos que requieren de un trabajo a conciencia y de forma paralela a las clases que realizan, y está especialmente recomendada para aquellas alumnas que deseen avanzar en los niveles de danza que nuestra escuela imparte (danza del vientre, fusión tribal, sensual dance). 

La clase básicamente cuenta con 4 bloques:

Calentamiento 

Ejercicios de fuerza

Ejercicios de Coordinación y Equilibrio

Ejercicios de Flexibilidad.